九州一周6日目 やっぱり内臓が大事

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今日から九州一周の旅も後半に突入。
前に琵琶湖一周した時に、ミネラル不足と坂道や階段の上下で足を酷使した事が原因?で夜にホテルで太ももがつって地獄をみたので、今回は水分をこまめに摂ってる。
おかげで今日まで足に違和感はないみたい。

また、何時も四国じゃ症状がでるクラッチを切る左手の握力が無くなる事もない。やっぱり九州の道が綺麗で走りやすくチェンジの切り替えが少ないと思ってます。
それと、信号待ちの時はニュートラルにしてクラッチから手を離してるのも幸いしてるのかも。

ただ、九州の旅に罠はある。
ズバリ何を食べても美味いということ。
それに、ホテルの朝食バイキングってついつい限界より多く取りがち。
初日の別府のホテルがまた、余りにも種類が多くてどれもこれも美味そうで。
やってしまいました。
途中で吐きそうになりながらも無理に詰め込んだのがいけなかった。
その日一日中気持ち悪かった。

そして夜。
お酒です。飲みすぎないように注意してるんですが、これまた九州の酒は美味い。焼酎好きの私には天国の国。
ただ、午後9時以降は飲み食いしないように注意してます。

やっぱり、人間は内臓の健康が一番なんだと思ってます。
これから後半。
若くない事を自覚していこうと思ってます。
さて、今日は熊本へ参ります。

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